Travma Nedir?
Hayatımızı sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için günlük yaşantımızdaki pozitif ve negatif olayların denge içerisinde belirli bir...
Konfor Alanından Nasıl Çıkarım?
İnsanların en rahat olduğu, en güvenli olduğu, hiçbir şekilde risk altında olmadığı ortamları neresi diye bir soru yöneltsem, bu sor...
BDT(Bilişsel Davranışçı Terapi) Nedir?
BDT Nedir?BiliÅŸsel Davranışçı Terapi (BDT), modern terapi döneminde günümüzde en sık kullanılan terapi yöntemlerinden biridir. BDT, Ã...
Özgüven Eksikliği Ve İnsan
İnsan dünyaya gelirken bir takım genetik özelliklerini atalarından miras alır ve aynı zamanda büyürken etkileşim içerisine girdiği ...
Ruminasyon(Tekrarlıyıcı Düşünceler) Nedir?
Ruminasyon yani tekrarlayan düşünceler, genellikle bir olayı veya durumu sürekli ve tekrarlayıcı şekilde düşünmek olarak tanımlanır....
Sınav Kaygısı Yönetimi
Sınav kaygısı, öğrencilerimizin sıklıkla yaşadığı kaygılardan biridir. Eğitim süreci boyunca öğrenciler, hayallerindeki mesleğe ...
Kayseri de Psikolog Hizmetleri
Kayseri’de psikolog hizmetleri, bireylerin mental ve duygusal sağlığını desteklemek amacıyla sunulan profesyonel yardım ve danışmanlı...
Manipülasyon Nedir ?
Manipülasyon, insanların sosyal çevrelerinde ve aile iliÅŸkilerinde uyguladığı iletiÅŸimsel yöntemlerdir. Bu yöntemleri uygulayabilmek iÃ...
Klostrofobi (Kapalı Alan Korkusu) Nedir ?
Klostrofobi (Kapalı Alan Korkusu) Nedir ?Klostrofobi, yani kapalı alan korkusu, kişinin günlük hayatını önemli ölçüde etkileyebilen ra...
