Sosyal Fobi ile Nasıl Başa Çıkılır? Etkili 7 Yöntem ve Terapi Desteği
Sosyal fobi, her insanda olabilecek rahatsızlıklardan biridir. Sosyal fobiye sahip olan insanlar, topluluk içerisinde kendisini rahat hissedem...
Yas Süreci Nedir? Evreleri ve Sağlıklı Yas Tutma Yöntemleri
Sevdiğimiz, değer verdiğimiz bir kişinin kaybı bizi derinden yıpratabilir ve bazen hiç bitmeyecekmiş gibi hissettiren yoğun bir keder du...
Fobiler: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Başa Çıkma Yöntemleri
Fobiler, kişilerin karşılaştığı nesne ve durumlara karşı yoğun kaygı yaşaması ve bu nedenden bu tür durumlardan ve nesnelerden kaç...
Ergenlikte Kaygı Bozuklukları: Aileler Ne Yapmalı?
Ergenlik dönemi; hem bedensel hem de ruhsal değişimlerin yoğun yaşandığı, bireyin kimliğini ve dünyaya bakışını şekillendirdiği o...
Temizlik Takıntısı Nedir?
Her canlının birbirinden farklı birçok ihtiyacı vardır; fakat temizlik, birçok canlıda gördüğümüz ortak ihtiyaçlardan biridir. İns...
Özgüven Eksikliği ve Sevgi İhtiyacı: Kendinizi Değerli Hissetmenin Yolları
Yetişkinlikte, birey her ne kadar kendine yetebilse de, bazen kendine bile itiraf etmekten korktuğu bazı manevi ihtiyaçları vardır. Bu ihti...
Romantik İlişkilerde Çatışma Yönetimi: Anlaşmazlıkları Nasıl Çözebilirsiniz?
İnsan ilişkilerinin söz konusu olduğu her ilişkide anlaşmazlıklar ve çatışmalar meydana gelebilmektedir. Çiftler her ne kadar birbirle...
Dijital Bağımlılığın Etkileri ve Kontrolü
Ä°nsanlık tarihini incelediÄŸimizde insanların her dönem boyunca o zamanın getirmiÅŸ olduÄŸu koÅŸullarla birlikte farklı yaÅŸam standartlarÄ...
Ailenin Önemi ve 0-5 Yaş Arası Gelişim Dönemleri
Her insan tek başına mutlak bir güç sağlayamaz; ancak insanların birleşmesi ile beraber insanlar çeşitli amaçlar edinip çeşitli eylem...
